Мамочка
Наш форум еще совсем молодой.
Надеюсь что общими силами мы сможем
создать форум мечты!

Мамочка


 
ФорумПорталКалендарьГалереяЧаВоПоискРегистрацияВход
Дорогие мамочки! Наш форум переехал! Теперь нас можно найти по адресу http://bestmama.chudoforum.ru/. Мы ждем вас!

Поделиться | 
 

 танец живота

Перейти вниз 
АвторСообщение
julie-mouse
Помощник админа
Помощник админа
avatar

Стрелец Сообщения : 126
Репутация : 5
Дата регистрации : 2009-07-13
Возраст : 34
Откуда : Киев
Мои награды :
сыночек (от года до 3 лет)
Имя ребенка : Никитка
Дата рождения : 2005-11-15

СообщениеТема: танец живота   Пт Июл 31, 2009 1:20 pm

Восточные танцы и здоровье
Танец живота - одна из форм спортивного занятия для женщин, поэтому меры предосторожности при скручиваниях, резких движениях надо принимать такие же как и при других занятиях связанных с нагрузками на организм.

Начинать танец следует после разминки, разогрев мышцы. проконсультируйтесь с врачом по поводу сколиоза и других типичных заболеваний позвоночника. танцевать можно, но уменьшите скорость и амплитуду движений при любом заболевании или отклонении.

Танец живота — форма искусства, которая поможет укрепить мышцы живота, бедер, ягодиц и рук лучше, чем любая традиционная программа аэробных упражнений или занятия на тренажере.

Пластика и грациозность восточных танцев, вписанная в рисунок современного клубного танца производит фантастическое впечатление загадочности и женственности.

А как вы?

_________________
Вернуться к началу Перейти вниз
Посмотреть профиль
 
танец живота
Вернуться к началу 
Страница 1 из 1
 Похожие темы
-
» Удивительный арабо-испанский танец живота
» Танец живота
» если болит внизу живота справа
» Массаж живота можно ЛИ????
» Чеченский танец

Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
Мамочка :: Самая красивая мама :: Спорт и танцы-
Перейти:  
Каталог сайтов iLinks.RU Каталог сайтов Всего.RUWebSklep.ru Rambler's Top100
Создать форум | © phpBB | Бесплатный форум поддержки | Контакты | Сообщить о нарушении | Blog2x2.ru